-
PE101 Chest Press උසස් තත්ත්වයේ ජිම් උපකරණ
Sunsforce PE101 Chest Press බලවත් සහ සුවපහසු ව්‍යායාම කාර්ය සාධනයක් සපයයි.වෙනස් කළ හැකි ලකුණු සහ ආසන සමඟ, මෙම යන්ත්‍රය ප්‍රධාන ඉහළ-ශරීර මාංශ පේශි කණ්ඩායම් සරල ආකාරයකින් ගොඩනැගීමට සහ ටෝන කිරීමට වඩාත් සුදුසු වේ.Ergonomics නිර්මාණය, එය ව්‍යායාමයේදී විනෝදජනක අත්දැකීමක් ලබා දෙයි. -
PE102 Shoulder Press Professional Commercial Gym උපකරණ
වාඩි වී සිටින උරහිස් මුද්‍රණ යන්ත්‍රය ප්‍රධාන වශයෙන් ඩෙල්ටොයිඩ්, ආනත, ඉහළ පපුවේ මාංශ පේශි, අත් සහ ට්‍රයිසෙප් ව්‍යායාම කිරීමට භාවිතා කරයි.මෙම මාංශ පේශි සාමාන්‍යයෙන් dumbbells සහ barbell push-ups සමඟ ව්‍යායාම කළ හැකි නමුත් ආරම්භකයින් සඳහා dumbbell සහ barbell පුහුණු කිරීම් නොමිලේ ව්‍යායාම වන අතර ප්‍රගුණ කිරීමට පහසු නොවේ.වාඩි වී සිටින උරහිස් තල්ලු කරන්නන්ගේ ආධාරයෙන් ව්‍යායාම කිරීම සරල, ප්‍රගුණ කිරීමට පහසු වන අතර, කඳ ස්ථාවර කිරීමට විශාල උත්සාහයක් අවශ්‍ය නොවේ, එබැවින් ඔබට මාංශ පේශි උත්තේජනය කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කළ හැකි අතර වැරදි ඉරියව්වෙන් සිදුවන මාංශ පේශි බන්ධන හානි වළක්වා ගත හැකිය. -
PE104 යෝග්‍යතා ශක්ති උපකරණ යන්ත්‍රය ඇද දමන්න
එය ප්‍රධාන වශයෙන් ලැටිසිමස් ඩෝර්සි ව්‍යායාම කරන විශේෂ නිෂ්පාදනයක් වන අතර ඩෙල්ටොයිඩ් සහ බයිසෙප් ව්‍යායාම සඳහා සහාය වේ.ව්‍යායාම කරන්නා විසින් කකුල් පෑඩ් වල සුදුසු බර සහ උස තෝරා ගැනීමෙන් පසු, පසුපස, උරහිස් සහ අත් මිටෙන් ඇදීම මගින් ඵලදායි ලෙස ව්‍යායාම කළ හැකිය. -
PE105 Dip/Chin සහකාර ඉහළම තත්ත්වයේ උණුසුම් විකුණුම් යෝග්‍යතා උපකරණ
latissimus dorsi, triceps ව්‍යායාම කිරීම සහ බයිසෙප්, ඩෙල්ටොයිඩ් සහ serratus ඉදිරිපස ද්විත්ව ක්‍රියාකාරී නිෂ්පාදන ව්‍යායාම කිරීමට සහාය වීම.ව්‍යායාම කරන්නාට සුදුසු බර තෝරා ගැනීමෙන් පසු, ඔහුට ඇදගෙන යාම හෝ සමාන්තර තීරු ආයුධ නැමීම සහ දිගු කිරීම හරහා පිටුපස සහ ඉහළ පාදයේ මාංශ පේශි ඵලදායී ලෙස ව්‍යායාම කළ හැකිය.
