1983 දී ආරම්භ වූ පසු, පඩිපෙළ නගින්නන් සමස්ත සෞඛ්‍යය සඳහා ඵලදායී ව්‍යායාමයක් ලෙස ජනප්‍රිය විය.ඔබ එය පඩිපෙළ නගින්නෙකු, ස්ටෙප් මෝල් යන්ත්‍රයක් හෝ පඩිපෙළක් ලෙස හැඳින්වුවද, එය ඔබේ රුධිරය ලබා ගැනීමට විශිෂ්ට ක්‍රමයකි.
ඉතින්, පඩි නැගීමේ යන්ත්‍රයක් යනු කුමක්ද?පඩිපෙළ නගින්නෙකු යනු පියවර තරණය කිරීමේ ක්‍රියාකාරකම් ප්‍රතිනිෂ්පාදනය කිරීමට භාවිතා කරන යන්ත්‍රයකි.එය පියවර මාලාවක් සහිත වේදිකාවක් භාවිතා කරයි, බොහෝ විට වරකට පහේ සිට පහළොව දක්වා පරාසයක, විවිධ වේගයෙන් ඉහළට සහ පහළට ගමන් කරයි.ව්‍යායාම අඩු සහ ඉහළ බලපෑමක් විය හැකි බැවින් මෙම යන්ත්‍ර මෙතරම් ජනප්‍රිය වීමට මෙය හේතුවකි.
පඩිපෙළ නගින්නන්ගේ එක් වාසියක් නම්, යන්ත්‍රයේ ඇති පැඩල්වල මෘදු බව නිසා එය සැබෑ ජීවිතයේ පඩිපෙළවලට වඩා සන්ධිවලට පහසු වීමයි.පඩිපෙළ නගින්නෙකු ලූපයක් මත ඇති නිසා ඉක්මන් හැරවුම් වේගය ද දැකිය හැකිය.මෙයින් අදහස් කරන්නේ පරිශීලකයා තම තුවාල වීමේ අවදානම වැඩි නොවන ආකාරයෙන් යන්ත්‍රය භාවිතා කරන බවට වග බලා ගනිමින්, කේඩනය පමණක් නොව පෝරමය සමඟින් සිටිය යුතු බවයි.සරලව කිවහොත්, පඩිපෙළ නගින්නෙකු වඩාත් පාලිත සහ අඩු බලපෑමක් ඇති ආකාරයෙන් පඩිපෙළ නැගීමේ ක්‍රියාව අනුකරණය කරයි.
Sunsforce වෙතින් වෙළඳපොලේ ඇති අති නවීන, ක්‍රියාකාරී හෘද උපකරණ සමඟ පුහුණු වන්න.
පසු කාලය: ජූනි-13-2022