-
Hack Squat Machine භාවිතා කරන ආකාරය
Machine Hack Squat යනු Deep Squat හි ප්‍රභේදයකි, එය කකුල් වල මාංශ පේශි වැඩ කිරීමට භාවිතා කරයි.විශේෂයෙන්, ගැඹුරු squat quads, hamstrings, glutes සහ පැටවුන් ඉලක්ක කරයි.ඔබේ ව්‍යායාම චර්යාවේදී ගැඹුරු squat හි වෙනස්කම් ඉතා වැදගත් වේ, එබැවින් නිවැරදි දේ සොයා ගැනීම වැදගත් වේ.තවත් කියවන්න -
ජිම් ව්යාපෘතිය
උද්වේගකර පුවත්!අපගේ කණ්ඩායම අපගේ නවතම ව්‍යායාම උපකරණ ව්යාපෘතිය ස්ථාපනය අවසන් කළා.ඕනෑම ව්‍යායාම මධ්‍යස්ථානයකට හෝ යෝග්‍යතා මධ්‍යස්ථානයකට සුදුසු නවීන උපකරණ පිරිනැමීමට අපි ආඩම්බර වෙමු.ඔබ තරඟයක් සඳහා පුහුණුවීම් කළත්, හැඩයෙන් සිටීමට උත්සාහ කළත්, අපට ඔබට සියල්ල තිබේ...තවත් කියවන්න -
ස්ථාන තුනක් Multi Gym HPA403
SUNSFORCE තුනේ Stations Multi Gym යනු බහු-ස්ථාන ලෙවරේජ් ජිම් වල වෙළඳපල ප්‍රමුඛයා වේ.මෙම සංයුක්ත, විප්ලවීය නිර්මාණය එකවර භාවිතා කරන්නන් තිදෙනෙකු දක්වා සම්පූර්ණ ශරීර පුහුණුව සපයයි.ස්ටේෂන් තුනේ බහු ව්‍යායාම ශාලාව y...තවත් කියවන්න -
ඔරු පැදීමේ යන්ත්‍ර යෝග්‍යතා මූලධර්ම ලකුණු
ඔරු පැදීමේ යන්ත්‍රය යනු ඔරු පැදීමේ චලනයන් අනුකරණය කරන ක්‍රීඩා උපකරණ වර්ගයකි.එහි යෝග්‍යතා මූලධර්මවලට පහත කරුණු ඇතුළත් වේ: 1. හෘද පෙනහළු ක්‍රියාකාරී පුහුණුව: ඔරු පැදීමේ යන්ත්‍ර අභ්‍යාස මගින් හෘද ස්පන්දන ක්‍රියාකාරිත්වය ඵලදායි ලෙස වැඩිදියුණු කළ හැකි අතර හෘදයේ බර පැටවීමේ ධාරිතාව වැඩි දියුණු කළ හැකිය.ඉහළ - මම ...තවත් කියවන්න
