බොහෝ අය ව්‍යායාම බයිසිකල් සහ කැරකෙන බයිසිකල් පටලවා ගනී.ඇත්ත වශයෙන්ම, මේවා උපකරණ වර්ග දෙකකි.ව්‍යුහයේ පැහැදිලි වෙනස වන්නේ පියාසර රෝදයේ පිහිටීමයි, කැරකෙන බයිසිකල්වල බොහෝ පියාසර රෝද ඉදිරිපස සවි කර ඇති අතර ව්‍යායාම බයිසිකල් ඉදිරිපස සහ පසුපස සවි කර ඇත, පියාසර රෝදය එතුම මෝස්තරයක් භාවිතා කරයි.පැදවීමේ මාදිලිය සඳහා, කැරකෙන බයිසිකලයක් සිටගෙන හෝ වාඩි වී සිටිය හැකි අතර, එහි නම්‍යශීලීභාවය බයිසිකලයකට සමාන ලෙස තේරුම් ගත හැකි අතර, ව්‍යායාම බයිසිකල් ව්‍යායාම අවස්ථා දෙකකට බෙදා ඇත: බොරු සහ වාඩි වීම.යෙදුම් අවස්ථා වෙනස් වේ, එබැවින් අභ්‍යාස බයිසිකලය ස්ථානගත කිරීමේ ස්ථායිතාව අනුව වඩාත් ස්ථායී වනු ඇත, සහ පැත්තෙන් පැත්තට නොගැලපේ.
මෙම වර්ග දෙකේ ව්‍යායාම තීව්‍රතාවය දෙස බලමු.බොහෝ කැරකෙන බයිසිකල් විශාල අවස්ථිති 8kg සහ 25kg අතර flywheel භාවිතා කරයි, එයට වැඩි ශක්තියක් වැය වේ.කුඩා පියාසර රෝදයක්, සහ ශරීර ව්‍යුහය වාඩි වී සිටින ස්ථානයක පැදීමට සුදුසු බැවින්, ව්‍යායාම තීව්‍රතාවය කැරකෙන බයිසිකලයකට වඩා බෙහෙවින් කුඩා වනු ඇත.
සාමාන්‍යයෙන්, කැරකෙන බයිසිකල් වඩාත් බලවත් වන අතර තරබාරු වීමට අවශ්‍ය සහ කකුල් සහ දණහිසේ කිසිදු ගැටළුවක් නොමැති තරුණයින්ට සුදුසු වන අතර ව්‍යායාම බයිසිකල් විවිධ මට්ටමින් සෑම වයස් කාණ්ඩයකටම සුදුසු වේ, එය උණුසුම් වීමට හෝ සමහරක් කිරීමට විශේෂයෙන් විශිෂ්ටයි. දිගු කිරීම.
පසු කාලය: ජූනි-03-2022