නොමිලේ ස්ථාවර පේළි

Leverarm පේළි ඔබට පිටුපස ඇති ප්‍රාථමික මාංශ පේශි ඉලක්ක කර ගැනීමට මෙන්ම බයිසෙප් වැඩ කිරීමටද ඉඩ සලසයි.බංකුව ඉවත් කර Leverarm එහි පහළම ස්ථානයට පළමුව සකසන්න (සම්පූර්ණ චලිතය සඳහා ඉඩ සැලසීම සඳහා ආරක්ෂිත තීරුව යන්ත්‍රයේ පිටුපස රඳවනයෙහි තැබිය හැකිය).පාද උරහිස් පළලින් ඉණෙන් ඉදිරියට ඇල කර ඔබේ පිටුපස කෙළින් තබා ගන්න. උඩින් ග්‍රහණයක් භාවිතා කරමින්, පිටුපස ඇති පේශීන් මිරිකීමට ඉහළට මොහොතකට විරාමයක් තබමින් ඔබේ පපුව දෙසට හැන්ඩ්ල් පේළි කරන්න.

භාවිතයේ තිබේ නම්, ආරක්ෂිත තීරුව සමඟ සම්බන්ධතා ඇති කර ගැනීම නතර කරමින්, අත් පිටුපසට පාලනය කරන්න.පිටුපස ඇති හැඟීම වෙනස් කිරීමට විවිධ ග්‍රහන ස්ථාන භාවිතා කරමින් Squat Bar අමුණා මෙන්ම ඉවත් කර උත්සාහ කරන්න.

HPA404 Single Stations Multi Gym යනු SUNSFORCE සැහැල්ලු වාණිජ ශ්‍රේණියේ විශේෂාංගගත නිෂ්පාදනවලින් එකකි.පිරිවිතර පහත දැක්වේ.