ගෙදර
නිෂ්පාදන
කාඩියෝ
වාණිජ භාවිතය
C මාලාව
නිවසේ භාවිතය
MTH
එම්.ටී.කේ
G-PLATE
ශක්තිය
වාණිජ භාවිතය
CPB
PE
PEB
PS
ටයිටන්
අර්ධ වාණිජ භාවිතය
HPA
GYM උපාංග
බාබෙල්
බර තහඩුව
ඩම්බල්
යෝග මැට්
පාරිභෝගික නඩුව
අපි ගැන
කර්මාන්ත ශාලාව
සහතික
ප්රදර්ශන
පුවත්
නිතර අසන පැන
අපව අමතන්න
English
ගෙදර
නිෂ්පාදන
ශක්තිය
වාණිජ භාවිතය
වාණිජ භාවිතය
PE209 Glute Extension උසස් තත්ත්වයේ ව්යායාම් ශාලාවේ උපකරණ උකුල පුහුණු කිරීමේ උපාංගය
Sunsforce PE209 Glute extension ග්ලූට් මාංශ පේශි ගොඩනැගීමට උපකාරී වේ. අද්විතීය ද්විත්ව රඳවන නිර්මාණය, ඔබේ ජලය සහ උපාංග අතේ තබා ගන්න.විශාල පාදක වේදිකාව ස්ථාවරත්වය සපයන අතර විවිධ චලනයන් සක්රීය කරයි.සකස් කළ හැකි උදර ආධාරක රෝල් නිවැරදි ව්යායාම ස්ථානය සහ අවම පිටුපස පීඩනය සහතික කරයි.
පරීක්ෂණයක්
විස්තර
PE210 Hip Adduction වැඩියෙන්ම අලෙවි වන යෝග්යතා උපකරණ ශක්තිය යන්ත්රය
කලවයේ ඇඩක්ටර් සහ ඇබ්ඩක්ටර් මාංශ පේශි ව්යායාම කරන ද්විත්ව ක්රියාකාරී නිෂ්පාදනයක්.ව්යායාම කරන්නා සුදුසු බර තෝරා ගැනීමෙන් පසුව, කලවා දෙපස එකවරම එකතු කිරීම හෝ පැහැර ගැනීම සිදු කරනු ලැබේ, එවිට කලවා සහ පිටත මාංශ පේශි ඵලදායී ලෙස ව්යායාම කළ හැකිය.
වෙනස් කළ හැකි ආරම්භක ස්ථානය, චලන පරාසය ඵලදායී ලෙස වැඩි කිරීම
නිෂ්පාදනය භාවිතා කරන විට, එය පරිශීලක පෞද්ගලිකත්වය ඵලදායී ලෙස ආරක්ෂා කරන පලිහට මුහුණ දෙයි.
ව්යායාම අතරතුර යන්ත්රයට හානි අවම කිරීම සඳහා ප්රති-ගැටුම් නිර්මාණය
පරීක්ෂණයක්
විස්තර
PE301 උදර ක්රියාකාරී ව්යායාම් උපකරණ
ගුද මාර්ගයේ උදර කුහරය සහ බාහිර ආනත මාංශ පේශි පුහුණු කිරීම සඳහා සුවිශේෂී නිෂ්පාදනයක්.ව්යායාම කරන්නා සුදුසු බර තෝරගත් පසු, අත නිසලව තබා ගැනීමට අත් දෙකෙන් මිට අල්ලාගෙන, උදරය හැකිලීමෙන් ප්රතිවිරුද්ධ බර අදින්න, එවිට උදරීය මාංශ පේශී ඵලදායී ලෙස ව්යායාම කළ හැකිය. කෘත්රිම හසුරුව සුව පහසු ව්යායාම අත්දැකීමක් ගෙන එයි. ආරම්භක ස්ථානය පහසුවෙන් සකස් කළ හැකි අතර, චලනයේ පරාසය ඵලදායී ලෙස වැඩි කරයි.
පරීක්ෂණයක්
විස්තර
PE302 වාඩි වී සිටින පිටුපස දිගුව ව්යායාම් ශාලාවේ භාවිතය සඳහා වාණිජ පසුපස දිගුව
PE302 වාඩි වී සිටින පිටුපස දිගුව පිටුපස මාංශ පේශි කණ්ඩායම් ගොඩනැගීමට උපකාරී වේ.උසස් තත්ත්වයේ ද්රව්ය සහ දක්ෂ උසස් තාක්ෂණය, විනෝද අත්දැකීම්, ජර්මානු මෝස්තරය සහ සුවපහසු හැඟීම, එම සියලු වාසි ව්යායාම සරල, පහසු සහ ඵලදායී කරයි.
පරීක්ෂණයක්
විස්තර
<<
< පෙර
5
6
7
8
9
10
11
ඊළඟ >
>>
පිටුව 8/19
English
French
German
Portuguese
Spanish
Russian
Japanese
Korean
Arabic
Irish
Greek
Turkish
Italian
Danish
Romanian
Indonesian
Czech
Afrikaans
Swedish
Polish
Basque
Catalan
Esperanto
Hindi
Lao
Albanian
Amharic
Armenian
Azerbaijani
Belarusian
Bengali
Bosnian
Bulgarian
Cebuano
Chichewa
Corsican
Croatian
Dutch
Estonian
Filipino
Finnish
Frisian
Galician
Georgian
Gujarati
Haitian
Hausa
Hawaiian
Hebrew
Hmong
Hungarian
Icelandic
Igbo
Javanese
Kannada
Kazakh
Khmer
Kurdish
Kyrgyz
Latin
Latvian
Lithuanian
Luxembou..
Macedonian
Malagasy
Malay
Malayalam
Maltese
Maori
Marathi
Mongolian
Burmese
Nepali
Norwegian
Pashto
Persian
Punjabi
Serbian
Sesotho
Sinhala
Slovak
Slovenian
Somali
Samoan
Scots Gaelic
Shona
Sindhi
Sundanese
Swahili
Tajik
Tamil
Telugu
Thai
Ukrainian
Urdu
Uzbek
Vietnamese
Welsh
Xhosa
Yiddish
Yoruba
Zulu
Kinyarwanda
Tatar
Oriya
Turkmen
Uyghur